Meditatie ghidata – Relaxarea respirației aurii

15.00lei

 

Meditație ghidată recomandată pentru cei care doresc un somn adânc și liniștit.

* Această meditație ghidată este în format electronic, online și nu pe CD sau DVD. După achiziționare, veți primi pe email fișierul audio.

 
Ascultă o parte din meditație aici:

Categorie:

Descriere

Relaxarea respirației aurii este o meditație de relaxare pe care o poți face seara înainte de somn pentru a-ți crea o stare de lumină și claritate, pentru a te destinde și pentru a rezolva tensiuni fizice, mentale și emoționale.

Este, de asemenea, o meditație foarte puternică pentru curăţare energetică.

Meditația se începe prin a surâde unei surse de energie aurie (soarele) pe care o aducem în interior, iar lumina aurie este folosită apoi pentru echilibrare energetică pe rând în diferite zone ale corpului începând cu ombilicul

Beneficii:

  • te destinde înainte de somn
  • îți aduce o stare de relaxare atunci când ai nevoie
  • te ajută la vindecare și rezolvarea tensiunilor fizice, mentale, emoționale
  • îți creează o stare de lumină și claritate
Curs Qigong 2 Popup