Concentrare, nu încrâncenare, încordare sau încruntare
Vrem concentrare, nu încrâncenare, încordare sau încruntare. Chiar etimologia cuvântului (pe filiera latină) ne spune ceva: con de la „com” – cu și „centrum” – centru. Cu centru = a fi centrat – concentrat. A acționa din centrul tău, din miezul ființei tale. Asta...
Qigong pe înţelesul tuturor
Qigong - arta energiei pentru tine Qigong (Chi Kung) poate părea pentru mulţi un termen misterios care le sugerează exerciţii marţiale, de atac şi auto-apărare, făcute cu forţă şi viteză, dar adevărul este mult mai simplu, iar exersarea este la îndemâna tuturor....
Prezența ta este cea care aduce valoare
Prezența ta este cea care aduce valoare. Iar valoarea ți-o exprimi prin valori. Prin acele calități pe care le prețuiești, le întrupezi și le exprimi: - adevăr - curaj - compasiune - și multe altele pe care le poți descoperi singur/ă, alături de noi și/sau cu ghidaj...
The Frequencies You Choose Are Hindrances or Tools
The frequencies you choose are hindrances or tools. Otherwise said: the frequencies you bring into your body are manifested into your life as un-wanted or wanted experiences. So, if you align to the frequency of fear and bring it into your field, into your body, you...
Ai așteptări? Ai limitări!
Când ai așteptări îți creezi limitări. Când te aștepți la ceva, creezi un spațiu limitat pentru ceea ce vrei să primești sau să se petreacă. De asta îți limitezi expansivitatea a ceea ce poți primi de fapt. De obicei ne creăm așteptări pentru că ne este frică să cere...
Expectations Are Limitations
Expectations are limitations. When you expect something, you create a container for what you expect to have or to happen. Therefore, you limit the expansiveness of what you can actually receive. We usually set expectations because we are afraid to ask for what we...
Allow the NOW
The energy that you’re perceiving in the now is actually the energy that passes through you, that it's in you, in a given “now moment”. The energy of now is actually the energy of you. Changing, yes, evolving, certainly, but still you, if even for a second. So, when...
Allowance – flow – receiving
Allowance is key Allowance is one of the key energies I use to get results, for myself and with my clients. Allowance means you let people and things be as they are while you're following your values and mission and provide contribution to the world. It means you do...
Breathe Better Using Chinese Health Techniques – part 1
Or, The Healing Power of The Normal Breath Breathing – A Vital Process Not everyone is aware how important is to breathe well. This is also due to the fact that our breathing is controlled by our subconscious. It is an automatic process to which we don’t pay attention...
Set Your Intention, But Don’t Sit In Tension
When we set an intention, we usually use the mind a lot. And in those moments maybe you noticed that your face and your forehead, maybe the whole head, become tense. You scrunch the eyes and the mouth and perhaps you already know that the round muscles in the face are...