Descriere
Relaxarea respirației aurii este o meditație de relaxare pe care o poți face seara înainte de somn pentru a-ți crea o stare de lumină și claritate, pentru a te destinde și pentru a rezolva tensiuni fizice, mentale și emoționale.
Este, de asemenea, o meditație foarte puternică pentru curăţare energetică.
Meditația se începe prin a surâde unei surse de energie aurie (soarele) pe care o aducem în interior, iar lumina aurie este folosită apoi pentru echilibrare energetică pe rând în diferite zone ale corpului începând cu ombilicul
Beneficii:
- te destinde înainte de somn
- îți aduce o stare de relaxare atunci când ai nevoie
- te ajută la vindecare și rezolvarea tensiunilor fizice, mentale, emoționale
- îți creează o stare de lumină și claritate
Recenzii
Nu există recenzii până acum.