Practici energetice și fizice pentru sănătate și vitalitate cu Costin Vasile, instructor senior Tao, autor și co-fondator al Școlii Simplitao .
Îndrumare personală, terapii și consultații Feng Shui cu Miruna Macavei, instructor Tao, terapeut și facilitator.
DE CE SA ALEGI SIMPLITAO
Servicii și materiale
Tai Chi Chuan – sănătate prin mișcare
- Sesiuni de exersare Tai Chi în grup la sala din București
- Sesiuni individuale la sală
- Cursuri stilul Yang (începători)
- „Taolu 8 forme”
- „Taolu 24 de forme”
- „Taolu 13 forme – Tai Chi Chi Kung I din sistemul UHT”
- „Tai Chi Chi Kung II din sistemul UHT”
- Cursuri stilul Chen (medii și avansați)
- „Dao Yin Tu Na 1 și 2”
- „Taolu Lao Jia Yi Lu 13 forme”
- „Taolu Lao Jia Yi Lu 74 forme”
Chi Kung – exerciții fizice ușoare și meditații
- Sesiuni de exersare Chi Kung în grup la sala din București
- Sesiuni individuale Chi Kung la sală
- Meditații online (Zoom)
- Cursuri Chi Kung
- practici fundamentale – cursul „Inițiere în energetica taoistă”
- cursuri nivel mediu – „Dragostea vindecătoare – Tao of Love”
- cursuri nivel mediu și avansat – meditatii: „Conectarea cu Universul”, „Chi Kung-ul înțelepciunii”
- cursuri nivel mediu – exerciții fizice: „Cămașa de fier Chi Kung”, „Tan Tien Chi Kung”, „Activarea celulelor-stem”
- cursuri nivel avansat – „Deschiderea inimii”
- cursuri nivel avansat – alchimie internă: „Fuziunea celor 3 elemente”, 3 niveluri
Tabere și stagii de Tai Chi Chuan și Chi Kung
- tabăra Simplitao în natură – Country Spa, Snagov – 17 – 19 mai
- stagiu de Chen Taijiquan tradițional cu dl.prof.Florin Szondi – Cheile Grădiștei – 1 – 6 octombrie
Terapie Chi Nei Tsang
Tao Yin – Yoga taoistă
- exersare în sesiuni individuale
Sesiuni de îndrumare cu Miruna Macavei
- sesiuni individuale de îndrumare pentru clarificarea temelor personale sau a celor legate de afaceri, sunați la 0720029877 pentru detalii si programare
Feng Shui tradițional – analize și mentorat (cursuri private)
Cărți – se pot cumpăra din magazinul online
Meditații ghidate înregistrate – se pot cumpăra din magazinul online
- meditația sunetelor vindecătoare
- tehnica sunetelor vindecatoare (Liu Zu Jue)
- activarea circuitului orbita microcosmică (micul circuit celest – Xiao Zhou Tian)
- meditația surâsului interior al compasiunii
- tehnica apei sfinte
- relaxarea respirației aurii
- meditația conectării cu Universul (World Link Meditation)
- meditația lotusului
- meditația Chi Kung-ul înțelepciunii (Wisdom Chi Kung)
Resurse gratuite
Ultimele noutati
Mișcare și meditație – un duet armonios pentru sănătatea și vitalitatea ta
Meditația poate părea o provocare, mai ales când mintea noastră agitată refuză să se liniștească. Iar să faci mișcare – of, nici asta nu pare mai ușor atunci când nu mai ai energie după o zi lungă de stat pe scaun la serviciu. Dar nu ești singur în această luptă...
În orice provocare poate fi o binecuvântare
Când viața ne trimite sau ne oferă o provocare, misiunea noastră este să descoperim că în ea se ascunde o binecuvântare. Și, folosindu-ne toată experiența acumulată până atunci, de toate instrumentele pe care le-am folosit deja și le-am integrat în viața noastră,...
Terapia abdominală Chi Nei Tsang: secretul relaxării și vindecării
Dacă ești obosit de stresul cotidian, dacă simți că întregul tău corp e ca un ghem strâns și nu mai poți respira, atunci ar trebui să încerci masajul terapeutic Chi Nei Tsang. E un dar pe care ți-l faci ție, prin îmblânzirea „fiarei” stresului care te macină. Masajul...