Instrumente energetice și fizice pentru viața pe care ți-o dorești.

20 august, duminică, București
Curs Chi Kung medii
„Puterea inimii”
DE CE SA ALEGI SIMPLITAO
Ultimele noutati
Fluiditate pentru sănătate sau ce să exersez ca să fiu sănătos
Fluiditate, curgere. Mobilitate, flexibilitate. Schimbare, transformare. Primire-dăruire sau acumulare-eliberare. Toate sunt elemente ale unei vieții sănătoase. Spre exemplu, respirația este un flux al primirii (inspir și primesc aer) și eliberării (ofer tot aer, dar...
Cum să ai energie și bucurie surâzându-ți ție
Cu surâsul nu-i de joacă! Ei, glumesc. Ba e chiar de joacă, în sensul că-ți produce ba endorfine, ba energii bune. Cum s-ar spune, dacă surâzi, te simți bine și dacă te simți bine îți vine să surâzi. Oricum ai da-o, tot ieși în câștig! Dar noi nu vorbim azi despre...
„Cămașa de fier” sau cum să ai putere, stabilitate și sănătate prin Chi Kung
Când închei un curs cu energie bună, lumină și un pic de febră musculară, poți spune că ai făcut bine. Și nu, nu e vorba în general, ci în particular de cursul de ieri predat de Costin, asistat de mine. Am predat și exersat mai multe practici din sistemul taoist...