Qigong pe înţelesul tuturor

Qigong pe înţelesul tuturor

Qigong – arta energiei pentru tine Qigong (Chi Kung) poate părea pentru mulţi un termen misterios care le sugerează exerciţii marţiale, de atac şi auto-apărare, făcute cu forţă şi viteză, dar adevărul este mult mai simplu, iar exersarea este la îndemâna tuturor....
Respiră mai bine cu Qigong – partea 1

Respiră mai bine cu Qigong – partea 1

Puterea (vindecătoare a) respiraţiei (normale) Respiraţia – un proces important Nu toată lumea conştientizează importanţa unei respiraţii corecte. Acest lucru se datorează şi faptului că procesul respirator este condus de către subconştientul nostru. Este un...
Tao şi puterea practicii personale

Tao şi puterea practicii personale

Au trecut mulți ani de când am ales calea taoistă propusă de maestrul nostru, Mantak Chia, fondatorul sistemului Universal Healing Tao. Au fost perioade de pauză, mai mari sau mai mici, de îndoieli şi apoi de claritate. Ca şi în cazul „dietelor de slăbit”...