Echilibrează-ţi antrenamentul zilnic

Obţine armonie între Yang şi Yin – mişcare şi meditaţie Dacă vrei să obţii rezultate durabile în practica ta, învaţă din experienţa practicanţilor avansaţi care ne arată cât de important este să combinăm mişcarea fizică şi meditaţia. Cele doua practici sunt...

Vindecarea taoistă şi Chi Nei Tsang

Află cum să te eliberezi de tensiunile psihice şi fizice de la autorul american Dennis Lewis, practicant de alchimie internă şi masaj CNT, cunoscut în lume pentru cărţile sale „The Tao of Breathing” şi „Free Your Breath, Free Your Life”. Dennis...