de Miruna Macavei | apr. 10, 2024 | Chi Nei Tsang, Fără categorie
Dacă ești obosit de stresul cotidian, dacă simți că întregul tău corp e ca un ghem strâns și nu mai poți respira, atunci ar trebui să încerci masajul terapeutic Chi Nei Tsang. E un dar pe care ți-l faci ție, prin îmblânzirea „fiarei” stresului care te macină. Masajul...
de Miruna Macavei | oct. 4, 2022 | Chi Nei Tsang, Fără categorie
Presiunea din zona abdomenului ne face mai nervoși. Mai agitați. Mai stresați. Nu o zic doar eu, o constată multă lume din jurul meu. Abdomenul – zonă de interes major În zona abdominală se petrec o mulțime de procese fizice și energetice: – digestie, absorbție...
de Miruna Macavei | mai 6, 2022 | Chi Nei Tsang, Fără categorie, Qigong (Chi Kung)
Take a moment now and check your belly. Notice how it feels: is it relaxed (hanging out 😊) or flat and tense, like you’re holding it in? A tense belly gives your body (and brain) the signal that there is danger. So, your nervous system goes into fight or flight...
de Miruna Macavei | iul. 24, 2021 | Chi Nei Tsang, Fără categorie
Îmblânzește fiara! Ești agitat, simți cum ți se zbate inima în piept și că nu mai poți să respiri. Tot corpul ți-e încordat de parcă ai fi un ghem de frânghii strâns înnodate. Te simți apăsat, copleșit, depășit, ai rămas fără energie, entuziasm și elan. Ai vrea să...
de Miruna Macavei | feb. 17, 2019 | Chi Nei Tsang, Fără categorie
Nu degeaba se spune să ai încredere în instinctele tale sau, cum spun englezii, trust your gut – se pare că știe mai multe decât am crede. Există o linie directă de comunicare între intestin – microbiota sa și creier, ce conține numeroase informații relevante...
de Miruna Macavei | dec. 8, 2018 | Chi Nei Tsang, Qigong (Chi Kung), terapii
SIBO (small intestinal bacterial overgrowth) sau creșterea excesivă a bacteriilor sau a ciupercilor în intestinul gros/colon reprezintă o problemă de sănătate destul de frecvent întâlnită, pentru că invadează sistemul digestiv sau chiar intestinul subțire (n.tr). În...
