de Miruna Macavei | iul. 12, 2023 | Fără categorie, Qigong (Chi Kung)
Fluiditate, curgere. Mobilitate, flexibilitate. Schimbare, transformare. Primire-dăruire sau acumulare-eliberare. Toate sunt elemente ale unei vieții sănătoase. Spre exemplu, respirația este un flux al primirii (inspir și primesc aer) și eliberării (ofer tot aer, dar...
de Miruna Macavei | mai 10, 2022 | Qigong (Chi Kung)
Puterea de energizare a respiraţiei inverse Din prima parte a articolului aţi înţeles cum puteţi să vă relaxaţi şi să vă vindecaţi cu ajutorul respiraţiei normale. Din această parte veţi afla cum să vă energizaţi şi să vă revigoraţi cu ajutorul altui mod de a respira....
de Miruna Macavei | mai 9, 2022 | Qigong (Chi Kung)
Puterea (vindecătoare a) respiraţiei (normale) Respiraţia – un proces important Nu toată lumea conştientizează importanţa unei respiraţii corecte. Acest lucru se datorează şi faptului că procesul respirator este condus de către subconştientul nostru. Este un...
de Miruna Macavei | aug. 13, 2020 | Fără categorie, Qigong (Chi Kung)
Practicile chinezeşti au beneficii de excepţie pentru sănătatea ta Ca formă de practică energetică, Chi Kung-ul (Qigong-ul) are o mulţime de beneficii pentru sănătatea ta, iar unul foarte important este că ajută la prevenirea osteoporozei. Alte beneficii sunt:...
de Miruna Macavei | feb. 3, 2016 | Qigong (Chi Kung)
3 “secrete”chinezeşti la îndemâna ta Chinezii sunt oameni practici; ei au înţeles că depozitele de energie din corp sunt limitate, deci, foarte preţioase. De-a lungul miilor de ani, s-au ocupat să le conserve şi să le sporească, şi aşa au creat Qigong-ul, acea gamă...
