de Miruna Macavei | iul. 12, 2023 | Fără categorie, Qigong (Chi Kung)
Fluiditate, curgere. Mobilitate, flexibilitate. Schimbare, transformare. Primire-dăruire sau acumulare-eliberare. Toate sunt elemente ale unei vieții sănătoase. Spre exemplu, respirația este un flux al primirii (inspir și primesc aer) și eliberării (ofer tot aer, dar...
de Miruna Macavei | aug. 6, 2022 | Qigong (Chi Kung)
Qigong – arta energiei pentru tine Qigong (Chi Kung) poate părea pentru mulţi un termen misterios care le sugerează exerciţii marţiale, de atac şi auto-apărare, făcute cu forţă şi viteză, dar adevărul este mult mai simplu, iar exersarea este la îndemâna tuturor....
de Miruna Macavei | feb. 18, 2015 | Qigong (Chi Kung)
Deşi în practicile chinezeşti Qigong lucrăm la nivel subtil, cu energia – Chi – rezultatele le observăm în „lumea reală”, ca să-i spun aşa, adică în corp, în relaţia cu sine şi cu ceilalţi, în lucrurile sau faptele pe care le manifestăm. Aşa cum recent a spus unul din...
de Costin Vasile | aug. 31, 2014 | Qigong (Chi Kung)
Am meridiane energetice, cu ce mă ajută să le activez mai bine? Toți avem meridiane energetice care ne distribuie energia vitală prin corp, cel puțin așa ne spun vechile civilizații printre care și cea chineză, pe care o aprofundăm aici, la Simplitao. Ideea e cât de...
de Miruna Macavei | iul. 30, 2014 | Qigong (Chi Kung)
Imaginează-ţi că te trezeşti dimineaţa devreme şi te simţi energizat, odihnit şi plin de poftă de viaţă. Ştiu, şi mie mi se întâmpla rar 😀, dar de când exersez practicile chinezeşti de Qigong am ajuns să mă împrietenesc cu starea asta şi să o produc atunci când am...
