de Miruna Macavei | feb. 28, 2019 | Qigong (Chi Kung)
Preambul (îl puteţi sări dacă vreţi doar partea practică) E foarte bine când apar articole în care se redau paragrafe întregi din cărţi (în cazul nostru de practici chinezeşti) scrise de autori consacrati, dar e şi mai bine când cel care le dă drumul pe internet a...
de Miruna Macavei | feb. 4, 2019 | Fără categorie, Qigong (Chi Kung), terapii
Neurotransmițătorii sunt mesageri chimici care conduc semnale electrice de la un neuron la altul, în creier. Dopamina și serotonina sunt doi astfel de neurotransmițători importanți pentru sănătatea mentală. Ei ne afectează stările emoționale, memoria, somnul,...
de Miruna Macavei | dec. 8, 2018 | Chi Nei Tsang, Qigong (Chi Kung), terapii
SIBO (small intestinal bacterial overgrowth) sau creșterea excesivă a bacteriilor sau a ciupercilor în intestinul gros/colon reprezintă o problemă de sănătate destul de frecvent întâlnită, pentru că invadează sistemul digestiv sau chiar intestinul subțire (n.tr). În...
de Miruna Macavei | iul. 20, 2018 | Fără categorie, Mindfulness, Qigong (Chi Kung)
Articol scris de Giovanni Dienstmann, articolul în original aici. De ce contează meditația Una din întrebările care mi se pun din când în când este „de ce să meditez?” sau „cum ți-a schimbat meditația viața?”. Cu alte cuvinte, „de ce meditația?” Aș putea să răspund cu...
de Miruna Macavei | iul. 10, 2018 | Chi Nei Tsang, Qigong (Chi Kung)
Articol de Elisha Celeste de la www.mobilitymastery.com (articolul original aici, tradus cu permisiunea autoarei). Ai noduri în stomac, anxietate și stres în zona abdominală sau probleme digestive? Abdomenul este o problemă IMENSĂ și foarte complicată. Aș vrea ca...
de Miruna Macavei | mai 21, 2018 | Chi Nei Tsang, Qigong (Chi Kung)
Articol de Anna de la https://www.tomakeamommy.com, tradus cu permisiunea autoarei. Prima mea terapeută, specializată în stimularea fertilităţii prin acupunctură, a fost cea care m-a învăţat cum să fac un automasaj simplu, bazat pe masajul abdominal maiaş, în timp ce...
